Välkomna Seniorer
Här hänger vi som är 35+
Vi provar på olika träningsformer och är såklart ett
riktigt glatt gäng.
Är du sugen på att prova på?
Slå en signal eller skicka oss ett mail.
Välkommen!
Träningsläger i Ammenäs 11-14 Augusti 2022
14 jun
Funktionärer Angeredsspelen 11 Juni
9 jun
Söndagen träning är inställd
19 maj
Angereds IS Samba Cup 6 Juni
10 jun
Sommar Camp 2022
5 jun
Glad påsk
11 apr
Samarbete mellan DOIT & Angereds IS
25 feb
God Jul och Gott Nytt År
19 dec 2021
Konferens med RF/Sisu
26 nov 2021
Obetalda Medlemsavgifter HT 2021
17 nov 2021
Här hänger vi som är 35+
Vi provar på olika träningsformer och är såklart ett
riktigt glatt gäng.
Är du sugen på att prova på?
Slå en signal eller skicka oss ett mail.
Välkommen!
4 sep 2019 0 kommentarer
Här är träningen vi stärker både kropp och själ.
Vi kör i Angered Arena Friidrottshall måndagar 19,00.
Ett glatt gäng som peppar varandra igenom passets alla stationer.
Vatten flaska och liten "svetthandduk" är ett måste =)
// Angelica
1 jan 2018 0 kommentarer
På tisdag kl. 13-14.30 är årets första träning, det kommer att mest vara inriktning på styrka.
Nästa träning är på fredag kl 13-15, inriktning på grenar.
16 dec 2017 0 kommentarer
Tisdag 19 december är det avslutning inför jul, baka gärna något att ta med till fikat. Vi kommer att göra två tester, stillastående längdhopp och bakåtkast med medicinboll.
Söndag 17 december är det ingen träning, då är det tränarutbildning.
Det kommer att bli lite träning under lovet också, mer info om det kommer senare
29 nov 2017 0 kommentarer
Vi har avslutning på hösterminen tisdagen 19 december kl. 18.30. Då kommer vi att göra stillastående längd och bakåtkast med medicinboll och därefter fikar vi tillsammans. Baka gärna något hemma och ta med för att fika med.
Det kommer att bli några träningar under lovet också, information om detta kommer senare.
31 okt 2017 0 kommentarer
Under v44 är det ingen träning. Passa på och läs lite böcker och träna på egen hand.Träningen börjar igen tisdag 7 november.
Lördag 11 november skall vi vara funktionärer på vår egen tävling Angeredsspelen inomhus.
Mån 1/8
18:00-19:00 |
Cross Cage
Angered Arena Friidrottshall |
Mån 8/8
18:00-19:00 |
Cross Cage
Angered Arena Friidrottshall |
Mån 15/8
18:00-19:00 |
Cross Cage
Angered Arena Friidrottshall |
Mån 22/8
18:00-19:00 |
Cross Cage
Angered Arena Friidrottshall |
Mån 29/8
18:00-19:00 |
Cross Cage
Angered Arena Friidrottshall |
Mån 5/9
18:00-19:00 |
Cross Cage
Angered Arena Friidrottshall |
Mån 12/9
18:00-19:00 |
Cross Cage
Angered Arena Friidrottshall |
Mån 19/9
18:00-19:00 |
Cross Cage
Angered Arena Friidrottshall |